সুন্দর নখ মানে বাহারি রঙের নেইলপলিশে মনের মতো রাঙিয়ে তোলা নয়। নেইলপলিশের নিচের নখের স্বাস্থ্য, রং, গঠন ঠিক থাকা সুস্থ নখের প্রধান শর্ত। অপরদিকে যত্নের অভাবে পাতলা হয়ে ভেঙে যেতে পারে কিংবা ব্যাকটেরিয়ায় আক্রান্ত হয়ে নখের নিচের মাংসে পচন ধরতে পারে। তাকে যতই নেইলপলিশ দিয়ে ঢেকে রাখুন না কেন, প্রকাশ পাবে সৌন্দর্যের অভাব। তাই চলুন জেনে নেয়া যাক, নখের স্বাস্থ্য ধরে রাখার কিছু কৌশল।

* নখ সবসময় পরিষ্কার ও শুকনো রাখতে হবে। ভেজা থাকলে নখের ভেতর ব্যাকটেরিয়া, ফাঙ্গাস জন্মাতে পারে। এতে আক্রান্ত হয়ে মাংসে পচনসহ নখ আলগা হয়ে যায়। বাইরের ধুলা বালি সেই ফাঁকা স্থানে জমে যন্ত্রণার সৃষ্টি করে। তাই সব সময় হাত-পা ধুয়ে কাপড় দিয়ে মুছে নিতে হবে।

* সবসময় নেইলপলিশ ব্যবহার করলে নখের স্বভাবিক রং নষ্ট হয়ে যায়। রুক্ষ-শুষ্ক নখে ফাটল ধরে বেশি। একটু আঘাতেই ভেঙে নখের শেপ নষ্ট হয়ে যেতে পারে। তাই দু’সপ্তাহ অন্তর নখপালিশ তুলে ফাঁকা রাখা উচিৎ। এতে প্রাকৃতিক আলো হাওয়া লেগে নখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।

* নখ ভালো রাখতে বাড়িতেই নিয়মিত মেনিকিউর করুন। মেনিকিউর ক্লিপার বা কাটার দিয়ে নিয়মিত নখ কেটে নেইল ফাইলার দিয়ে শেপ করে নিন। নখ কাটার আগে লেবুর রসের সঙ্গে উষ্ণ গরম পানিতে কিছুক্ষণ ভিজিয়ে রাখুন। ভেজা নখ নরম থাকে, ইচ্ছামতো শেপ আনতেও সুবিধা হয়।

* বিভিন্ন কারণে নখ ভেঙে গেলে সেটা টেনে ছিঁড়বেন না। ভাঙা নখ সাবধানে নেইল কাটার দিয়ে কেটে ফেলতে হবে। দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস থাকলে দ্রুত বাদ দিন।

* নেইল পলিশ রিমুভার যতটা সম্ভব কম ব্যবহার করুন। বেশি রিমুভার ব্যবহার করলে নখের ন্যাচারাল ময়েশ্চার নষ্ট হয়ে যায় এবং নখ শুষ্ক হয়ে যায়।

* শীতের সময় প্রতিরাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে পেট্রোলিয়াম জেলি অথবা ময়েশ্চারাইজার দিয়ে নখ ম্যাসাজ করা ভালো। কারণ ত্বকের সঙ্গে নখও শুষ্ক হতে থাকে।