বিশ্বাস শব্দটা বড় গোলমেলে।একবার ভেঙে গেলে ফিরিয়ে আনা সত্যিই কষ্টকর, তবে একেবারে অসম্ভব নয়।একটু চেষ্টা করলে আপনিও পারবেন।

১. কোনো মিথ্যা কথা, ভুল বোঝাবুঝির জন্য আপনার প্রেমিকের যদি বিশ্বাস ভাঙে, তাহলে প্রথমে নিজেকে প্রশ্ন করুন কেন সেই পরিস্থিতির উদ্ভব হয়েছিল। তারপর বদলান নিজের মানসিকতা, স্বভাব। একদিনে হবে না কিন্তু ক্রমশ প্রেমিককে বোঝাতে হবে, আপনি আর আগের মতো নেই। আপনার মুখের ভাব আর মনের কথায় যেন কোনো অসামঞ্জস্য ফুটে না ওঠে।পরিবর্তনগুলো প্রতিদিন চালিয়ে যেতে হবে।

২. দোষ যদি আপনার হয় মানে আপনার কাজ, মানসিকতার জন্য অনেকেই আপনার ওপর থেকে বিশ্বাস হারিয়েছে, তাহলে আপনাকে থাকতে হবে শান্ত ও সংযত। যদিও এটা খুব একটা সহজ নয়।উল্টোদিক থেকে এটাও ভাবুন আপনার কৃতকর্মের জন্য রাতারাতি কারওর পক্ষেই আপনাকে ক্ষমা করে বিশ্বাস ফিরিয়ে আনা সম্ভব নয়।তাই শান্ত রেখে অযথা উত্তেজিত হওয়া, স্ক্যান্ডাল ছড়ানোর মতো ব্যাপারগুলো বন্ধ করুন।

৩. আপনার ওপর থেকে সঙ্গী বা সঙ্গীনীর বিশ্বাস হারিয়ে গেলে , তা ফিরিয়ে আনতে কয়েক সপ্তাহ বা মাসখানেক সময় দিন।দুদিন ভালো ব্যবহার করে যদি বার বার তাকে জিজ্ঞেস করতে থাকেন, আপনি কতটা পাল্টেছেন, তাহলে পরিস্থিতি আরও বিগড়ে যাবে।

৪. ছেলে হোক বা মেয়ে দোষ যে পক্ষেরই হোক, আই অ্যাম স্যরি বলার মধ্যে কিছু দোষ নেই। কারণ আপনার সঙ্গীটিও দেখতে চান, আপনি কতটা আন্তরিক পুরো ব্যাপারটা সামলে অন্যের বিশ্বাসভাজন হতে চান।

৫. আপনাদের দুজনের মধ্যে ইমোশনাল টাচআপের কাজ করতে পারে স্বচ্ছতা। বিশেষ করে ঝগড়ার সময় কোনও বেঁফাশ কথা মুখ দিয়ে বের করেও কথা ঘুরিয়ে বা মিথ্যে কথা বলে তা চাপা দেওয়ার চেষ্টা করবে।